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学习效率低下别着急,来看看学霸的学习方法

极客数学帮学霸的学习方法推荐,有的同学很疑惑,为什么自己花费在学习上的时间比别人多,但是成绩总是不太理想。这就是学习效率不高,所以花费的时间长,但是效果却不好。极客数学帮今天就整理的一些学霸的学习方法,来看看该怎么提高自己的学习效率。


学霸的学习方法


分析学习效率低的原因

1、学习时间很长,得不到有效的休息

多数人都认为,只要刻苦就会有收获,即使在疲劳的时候依然要坚持,可是当学生疲劳的时候,思路变得不清晰,面对大量的知识,觉得很乏味,甚至失去兴趣。有时候,上课、以及自习课容易走神,学过的部分容易被忘记掉。一些学生由于长时间得不到休息,身体素质也在下降,甚至生病,这样一来要想高效的学习,可能性不大。

2、学东西仅靠死记硬背

不理解其中的含义,同时也没有将自己学到的内容与实际运用结合起来

现在的考试,很少考查哪些需要学生死记硬背的知识点,而是大部分集中在理解和运用上,如果知识不能体系化,运用化,仅仅靠死记硬背的话,即便你能对考点倒背如流,考试分数可能依旧不理想。

3、没有根据的自己的实际情况去安排学习规划

很多学生被动的跟着学校复习的节奏走,自己遇到的问题没有得到重视,更没有得到解决,问题摆在那,没有得到解决,你怎么会能做到不断的完善和进步呢?升学考试的竞争强度可想而知,谁能把自己遇到的问题最大限度的解决,谁就能脱颖而出。

4、资源没有合理的运用

学生要合理的运用资源,可供选择的资源有老师、资料、同学等等。现实中,你遇到的难题,也许对别人来说,不是什么难题,但是很多人由于性格的因素,觉得一切靠自己,需要别人帮助却不好意思表达。如果有一天静下心想想,自己为什么丧失掉很多机会,很容易想到自己曾面对多么好的资源却没有应用好。

5、心态因素的影响

很多学生由于自己学习效率不高,害怕看到高考倒计时牌,因为在很大程度上,被时间追着跑,而不是自己合理的应用时间,还有的学生由于对学习认识方面的存在不足,觉得难题、瘸腿科目就很难补上了,随着时间离高考越来越近,变得很纠结,纠结这个词以前解释过——用一半的时间怀疑自己,用一半的时间来宽容自己,结果整天把自己弄得不快乐,什么问题都没有解决。当然影响备考效率的心态因素很多,需要及时调整。


学霸的学习方法


如何提高学习效率?

1.变换学习环境

在一个房间里呆久了会很焦躁。走出自习室,带着书去外面走走,到一个安静的地方继续学习。

2、化整为零的学习

考试之前疯狂复习,效果不如间歇性的学习。当然,这跟“边刷微信边学习”是有区别的。在你记忆清晰的时候,大可不必反复学;而当你感觉快要忘记的时候,就是最好的复习时机。

事实上,很多人都是一开始打鸡血一样疯狂复习,真正要遗忘的时候,就不闻不问了。

3、学完马上考自己一遍

有时候,你以为自己掌握了某个知识点,但合上书就忘记了。学完后马上把这个知识分享出去、或者考考自己,是一种辅助记忆的手段。

4、换个姿势学习

学习久了、感觉很疲倦但是又不得不继续学习?有时候不在状态,拿着书就昏昏欲睡、或者忍不住刷朋友圈?

出去跑两圈吧,或者换个地方站着,既能保持清醒、又给大脑一种新鲜感。但是不要做分散你注意力的事情。

5、休息也是学习

1)放松身体,比如躺在沙发上听音乐;

2)轻度用脑,比如上网查阅相关的资料,看别人的解释,也是一种放松;

3)重度用脑,比如你在做数学题,那就换一下,读两篇文章吧!

当初为了成人高考复习,做数学题做久了脑子短路,于是我就去读几页“莎士比亚”缓缓神。虽然也是在用脑,但却能让我从数学题中解脱出来。

6、保证睡眠

睡眠也会帮助学习。

合理的睡眠,会帮助记忆力的转化,让新学到的知识得到巩固。

另外,熬夜学习的人,看似刻苦,其实效率并不高。因为缺乏睡眠让他不在状态,“脉动回来”都没用。

7、随身携带学习卡片。

不积跬步,无以至千里,不积小流,无以成江海。将一些学习内容制成学习卡片随身携带,利用闲碎的时间进行复习,效果显著。

8、做标记符号。

对内容我们要标记不同的符号,老师讲课时的重点、易错点,他人的错点,老师讲课时点出的“题眼”,错误的题目,不会的题目,经他人提示后会的题目等。做标记符号是使书“变薄”的重要手段,是我们复习时的重要资料。

9、错题集的整理和浏览。

有的同学怕麻烦不愿意整理错题集,这是个不好的习惯。学习是如何发展的,就是不断地查找漏洞,弥补漏洞。错题集的整理和浏览就是查缺补漏的一个手段。

10、复习时先“回忆”。

“回忆”是高级的复习。复习时先“回忆”,使你尽快进入学习状态,培养动脑的习惯,并且做到复习时心中有数。

11、帮助他人学习。

帮助他人学习实际上就是复习的过程,所谓的“教学相长”,在帮助他人学习过程中随时可以发现自己的不足,可以随时纠正,也可以在帮助他人的过程中学习他人的长处。帮助他人学习是“深度学习”。

12、目标。

人活着就得有个目标,目标是人成长的持久动力,是人前进的不枯的源泉。作为一个学生要有:人生目标、现阶段目标、学期目标、每日目标。

13、整理书包。

整理书包就是在梳理学习思路,是无意识中的学习计划。

14、使复习像考试一样紧张。

实验表明:适度的紧张可以提高效率。我们复习时应该采用“限时复习法”,也就是说每一段复习内容限定适当的时间,尽量要求自己在规定时间内完成。

以上就是极客数学帮整理的有关于学习效率低下别着急,来看看学霸的学习方法的全部内容了。

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